TAJUKNEWS,COM, Jakarta. - Dewasa
ini kesibukan kehidupan jaman modern sangatlah cepat dan kompetitif. Kita
dituntut untuk memaksimalkan potensi untuk dapat bersaing. Tanpa kita sadari tubuh
kita mendapat tekanan aktivitas sehari-hari yang menguras tenaga. Yang
celakanya malah kita kurang perhatian ke tubuh sendiri.
"Beberapa
waktu lalu saya berjumpa dengan teman saya saat rehat makan siang di satu Mall, karyawan di perusahaan yang cukup terkenal di Jakarta, sebut Budi".
Selayaknya bertemu teman, kami ngobrol ngalor ngidul entah juntrungannya ke mana. Kemudian Budi sampai pada titik menceritakan hal yang ia keluhkan yang sudah berjalan sekira 5 tahun ini, yaitu emosi marah dan cemas yang susah dikontrol, Jakarta, 26/01/2023.
"Bila
sudah memuncak emosi ini Budi dengan gampangnya meledak marah. Namun saat-saat
lain cemasnya juga menganggu aktivitas kerjaannya".
Budi
seorang ahli di bidang jasa pengiriman. Kerjaannya dituntut sempurna dan ada
tenggat waktu yang harus dikejar setiap pekannya.
Jelas
ini merupakan faktor stress. Menjadi beban pikiran dan tubuhnya. Karena beban
mental ini gagal untuk dilepaskan maka tubuh fisik dan pikirannya mulai
mengalami gangguan.
Seringnya
migrain yang tiba-tiba kemudian disusul dengan meledaknya marah atau kecemasan
yang tidak jelas penyebabnya.
Saya
katakan ke Budi agar segera atasi masalah emosinya yang menganggu karena bila
berlarut akan menjadi keluhan sakit fisik yang biasa disebut sakit Psikosomatis,
yaitu penyakit yang disebabkan pikiran. Contohnya migrain yang tiba-tiba tadi.
Saya
membantu beliau dengan teknik hipnoterapi. Saya juga katakan ke beliau semua
masalah ada penyebabnya dan butuh diselesaikan. Dengan hipnoterapi, klien
dibantu untuk menemukan akar masalahnya dan dibereskan sampai tuntas sehingga klien
bisa mencapai hasil yang diinginkan dan harapkan dengan perasaan tenang dan
damai.
Dengan
teknik tertentu yang saya pelajari dari Adi W. Gunawan Institute of Mind
Technology di Surabaya, Budi dapat saya bantu mengatasi masalah emosinya dengan
efektif. Keluhan-keluhan tubuhnya juga berhasil hilang seolah tidak pernah ia
alami sebelumnya.
Beliaupun
sempat keheranan, kok bisa hanya dengan terapi beberapa jam saja berhasil
mengatasi dengan efektif keluhannya yang selama 5 tahun tergantung dengan obat
tertentu.
Saya
katakana ke beliau, “Menurut penelitian
ditemukan suatu fakta yang sangat menarik, bahwa sekitar 75% dari semua
penyakit fisik yang diderita banyak orang sebenarnya bersumber dari masalah
pikiran dan emosi”.
Dan
hipnoterapi merupakan salah satu cara yang sangat mudah, cepat, efektif
dan efisien dalam menjangkau pikiran bawah sadar, melakukan re-edukasi
dan menyembuhkan pikiran yang sedang bermasalah”. (Gunawan, W.A. 2010)
@Sonny/Tajuknews.com/tjk/01/2023.